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2017/07
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体脂肪計を買い替えた
F1000081.jpg

オムロンのカラダスキャンです。
体脂肪、基礎代謝、筋肉量、皮下脂肪率・・全部で12項目、いろいろ調べられます。
今まで使ってたものと比べものにならないくらいすごい!

ちなみに、ヤマダ電機で全額ポイントで買いました。
パソコン買ったときに3万円分くらいのポイントつけてもらったからね~。うしし。

今まで使っていた体脂肪計と比べると、ものすごい差!
私が高校生の時に買ったものだから…10年以上前!?
F1000080.jpg

そんなわけで、早速測定してみました。

体重と体脂肪は、古い体重計と誤差はほぼなし!
絶対あると思ったのに、古い体重計なかなかやるなあ。
そしてそして、体年齢が、なんと18歳!まじすか!?
F1000085.jpg

基礎代謝をもとに算出してるようなんだけど、なんだか信じられないなあ(笑)

基礎代謝は1186kcalでした。もっと低いかと思ってたから、これは嬉しい。
ちなみに18~29歳女性の平均値が1180kcal。問題なし♪
家から駅までの往復一時間の徒歩と、ウォーキング(最近さぼり気味だけど)が
功を奏しているのかな。

頑張って続けよう!
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