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気分はグリルの中の魚
今日から溶岩浴に通い始めました☆
初体験です。

作務衣に着替えて部屋の中に入り、溶岩の上にタオルを敷いて寝転がります。
部屋の中は、だいたい43度くらい。溶岩も大体それくらいかな。5~10分おきに寝返ります。

そうしてるうちに、ふと思いました。
焦げないようにひっくり返しながら、中までじっくり焼かれている魚のようだと・・
そう、気分は焼き魚でした(笑)

初回ということで、汗だくにはならなかったけど、でもそれなりに汗をかきました。
冷え性改善できるといいなー!
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☆mutsumi☆

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